Описание основных чакр человека и работа над чакрами. Все о чакрах — значение, способы и методики очищения

Чакрам человека, их значению и способам очищения посвящены многие книги как восточных, так и западных авторов. Сегодня эта тема обрела новое дыхание вместе с осознанием важности здорового образа жизни и ценности баланса между физическим и ментальным телом. Гуру восточных традиций подчеркивают, что свободное и правильное течение энергии имеет огромное значение, а нарушения этого потока создают в организме энергетические «узлы», которые становятся причинами многих болезней. Сегодня - все о том, что такое чакры человека, каково их значение и как следует проводить их очищение.

Семь чакр - энергетическая ось тела

Само слово «чакра» в переводе с хинди означает «круг» или «колесо». Это во многом отражает суть этого понятия. Даже на иллюстрациях чакры изображаются в виде разноцветных дисков, расположенных в определенных местах на теле человека. Через чакры мы воспринимаем энергию Вселенной, и каждая из них отвечает за восприятие отдельного «канала связи» - от базовых жизненных инстинктов до высших духовных возможностей.

Всего существует семь основных чакр:

1. Муладхара
2. Свадхистана
3. Манипура
4. Анахата
5. Вишудха

У каждой из них есть свой цвет и свое значение, своя роль для ментального и физического здоровья человека. Открытый и проработанный канал означает свободный поток энергии, удовлетворение связанных с чакрой потребностей. В свою очередь, заблокированная чакра приводит к сильной неуверенности и проблемам в определенной области бытия, психологическим и физическим.

Энергетические центры человека принято считать снизу вверх. Точно так же по степени важности распределены и те сферы жизни, за которые они отвечают: от базового инстинкта выживания в основе до связи с космической высшей силой на вершине этого ряда.

Совет: если вы верите в Бога, воспринимайте чакры как способ очиститься для того, чтобы услышать и почувствовать Его волю в вашей жизни. Если ваша вера абстрактна, можно понимать чакры как канал связи с высшей силой вообще, какой бы она ни была. Ну а если вы не верите в наличие сил, управляющих миром в какой бы то ни было форме, рассматривайте чакры как способ осознанно взглянуть на свою жизнь и обрести гармонию и силу в самом себе.

Муладхара чакра - корень жизни

Этот центр располагается в самом низу корпуса - в точке между анусом и органами половой системы. Цветом чакры является красный, символическим изображением - лотос с четырьмя лепестками. Этот центр называется корнем жизни, потому что отвечает за саму волю к жизни, ощущение своей внутренней опоры и безопасности. Легко понять, что при правильной работе центра человек уверен и спокоен, отличается большим потенциалом как физического, так и психического здоровья.

Именно с этой чакры начинается проработка всех остальных центров. Заблокированная муладхара создает мощный дисбаланс в теле и психике человека, не позволяя настроить все остальные функции. Похоже на пирамиду Маслоу (которая вообще имеет много общего с чакрами): если не удовлетворены самые базовые потребности, не идет и речи о наполнении более высоких аспектов. Для благополучной жизни каждый человек нуждается в опоре, безопасности и внутренней уверенности.

С муладхарой связана работа надпочечников. Таким образом, загрязнения или блоки в первой чакре могут привести к следующим физическим последствиям:

1. Повышенной утомляемости
2. Сонливости
3. Изменению темпа или нарушению обмена веществ
4. Нарушения аппетита

Сексуальный центр - свадхистана

Второй энергетический узел расположен внизу живота. Цвет этой чакры - оранжевый, а знак - шестилистный лотос. Как можно понять из названия, здоровая свадхистана отвечает за сексуальную энергию, осознание собственных желаний, темпераментность, умение получать наслаждение.

На физическом плане чакра взаимодействует с половыми железами - яичниками у женщин и тестикулами у мужчин, а также тесно связана с иммунной системой. Заблокированная свадхистана - причина ослабления организма, возникновения проблем с мочеполовой системой, а в психологическом аспекте - подавления своих эмоций и желаний, замены их стыдом, злостью, чувством вины и другими негативными проявлениями.

Манипура - центр воли, силы, самоуважения

Место расположения этой чакры - в районе пупка, цвет - желтый, символ - цветок лотоса с десятью лепестками. Открытый четвертый центр - залог свободного самовыражения, здоровой активности во всех сферах жизни, умение действовать согласно своей воле без проявлений агрессии. Проблемы с манипурой выливаются в злость, стыд, отчаяние и жадность.

Что же касается физиологических проявлений, то манипура соотносится с работой поджелудочной железы. При блоках третьей чакры она начинает функционировать со сбоями, что затрагивает также пищеварительную систему, желчный пузырь и печень.

Цветок любви - анахата

Анахата является центром во всех смыслах слова. Четвертая по счету, с какой бы стороны ни считать, она связывает нижние чакры с верхними. Располагается эта точка в районе груди, на уровне сердца. Ее цвет - зеленый, а символическое изображение - лотос с двенадцатью лепестками.

Анахата - центр безусловной любви, сопереживания, умения отдавать. Физически она связана со следующими системами организма:

1. Сердцем
2. Сосудами
3. Вилочковой железой

Анахата чакра находится в районе груди

Центр таланта и правды - вишудха

Горловая чакра имеет голубой цвет и символ в виде шестнадцатилистного лотоса. Ее роль - управление речью. Человек со сбалансированной вишудхой без страха говорит правду, умеет быть убедительным и вдохновлять других. Физиологически она соотносится со щитовидной железой, располагаясь напротив нее. Нарушения течения энергии в пятой чакре приводят к заболеваниям щитовидки, проблемам с обменом веществ и нервной системой.

Вишудха или горловая чакра считается центром правды и таланта

Третий глаз - врата интуиции

Синий цветок лотоса с двумя лепестками, расположенный на лбу - это Аджна, шестая чакра человека. Ее главное значение - интуиция. Очищение этой чакры приводит к обострению «шестого чувства». Физически же она влияет на работу гипофиза - части мозга, которая регулирует функции эндокринной системы. Здоровая и открытая аджна - гарантия поддержки в равновесии нижних чакр, осознанного бытия, накопления опыта. Именно на этом этапе у людей возникает желание делиться и учить других.

Аджна - шестая чакра

Врата к космическому началу - сахасрара

Седьмая чакра располагается на самой макушке (согласно некоторым данным - на несколько сантиметров выше нее). Ее цвет - фиолетовый, а у лотоса целых тысяча лепестков. Эта чакра отвечает за высший обмен энергии между человеком и вселенной. Блоки в сахасраре - это страх смерти, беспокойство и отчаяние, всепоглощающая печаль. Иногда люди с закрытой коронной чакрой полностью отрицают духовность в какой бы то ни было форме. Открытая сахасрара способствует развитию:

1. Уверенности
2. Единства со всей жизнью
3. Смирения
4. Осознанности

Сахасрара - чакра, с помощью которой мы обмениваемся энергией со Вселенной

Методики очищения чакр человека

Знание чакр человека и их значения - первый шаг к их очищению. Фото помогут лучше запомнить новую информацию - повесьте картинку с обозначениями энергетических узлов на видном месте и периодически напоминайте себе основные положения.

Итак, как же можно очистить и раскрыть свои чакры? Способов существует множество. Вот самые распространенные среди них:

1. Занятия йогой
2. Рейки терапия
3. Проработка чакр с помощью кристаллов
4. Психотерапевтические техники работы над собой

Все направления йоги работают с чакрами человека, изучают их значение и направлены на очищение и раскрытие энергоканалов. Видео с комплексами асан помогут начать изучение йоги в домашних условиях, а можно и записаться к инструктору, познавая свое тонкое тело вместе с группой на занятиях. К преимуществам йоги относится то, что вы сможете не только поработать со своими чакрами, но и укрепить тело, стать более сильным, гибким и выносливым.

Совет: специалисты говорят, что человек молод настолько, насколько гибок его позвоночник. Йога - один из лучших способов развить гибкость каждого сустава в вашем теле, но будьте осторожны и предельно точно выполняйте указания тренера.

Рейки - японское искусство бесконтактного энергетического взаимодействия. Такую терапию можно получить только у обученного мастера рейки, и она, как правило, достаточно дорого стоит. Тем не менее, это оправданно: профессионал рейки может почувствовать, какие чакры нуждаются в первоочередном внимании и знает, как следует чистить их так, чтобы не навредить вам внезапно открывшимся потоком энергии.

Очищение кристаллами, или литотерапия - еще один способ работы с тонким телом, за которым лучше обратиться к профессионалу. Влияние камней и минералов на чакры имеет достаточно много нюансов и мелочей, которые следует учитывать. Но если вы серьезно настроены на изучение чакр человека, их значения и методов очищения - можно скачать материалы по литотерапии и начать постижение этой науки для использования ее в домашних условиях.

Психотерапевтические техники работы над собой, тщательный анализ своей жизни, действий, решений и слов - еще один замечательный способ проработки чакр. Главные принципы здесь таковы:

1. Честность с самим собой
2. Изучение причин своих страхов и комплексов
3. Осознание и принятие собственных желаний
4. Построение личных границ и умение их отстаивать
5. Искренность с другими

Этот подход требует ответственности и желания им заниматься, однако дает неплохие результаты. Интересующиеся влиянием психологии на чакры человека, их значение и очищение могут приобрести аудиокнигу на эту тему или изучать ее другим способом. И, конечно, можно обратиться к специалисту и достигать осознанной жизни с его помощью.

Помните, что какой бы способ вы ни избрали, наилучших результатов можно достичь только уделяя комплексное внимание укреплению и духа, и тела. Здоровый образ жизни, физические упражнения и работа с чакрами - верный способ стать здоровым и обрести долголетие.

Энергетические центры, расположенные на в тех местах, где сосредоточена его сила - психическая и жизненная, называют чакрами. И перед тем как научиться их раскрытию и очистке, нужно для начала разобраться, что же это такое, какое значение для они имеют, и ознакомиться с их основными видами.

Свойства чакр человека

Чакра в переводе с санскрита дословно переводится как колесо, круг, диск. Её сравнивают с цветком, который нужно научиться раскрыть. Именно через них человек принимает из космоса жизненную .

Энергетические центры влияют на черты , и каждый из них связан с физическим состоянием и .

Основные чакры

Единого мнения о количестве энергетических центров нет, но всё же их выделяют семь основных. Все чакры на теле человека имеют своё расположение и на ауре.

Чакра Муладхара

Базисная. Располагается в конце позвоночного столба, между анусом и половыми органами. Связана с такими органами:

• простатой/маткой;
• (левой);
• предстательной железой;
• мочевым пузырём;
• мочеиспускательным каналом;
• опорно-двигательным аппаратом;
• прямой кишкой.

Благодаря Муладхаре происходит «насыщение» , здоровьем, сексуальностью, уверенностью. Она красного цвета, но, если на ней появляется примесь чёрного, это может свидетельствовать об ухудшении самочувствия, и даже о заболевании .

Чакра Свадхистана

Крестцовая - на уровне соединения крестца с позвоночником, чуть ниже пупка. Связана с:

• кишечником;
• правой почкой;
• органами половой системы.

Влияет на творческое начало, сексуальное влечение, помогает быть выносливым и активным. Цвет Свадхистаны оранжевый, но если проявляется чёрный, это сигнал относительно половых органов, расстройств сексуального характера или же невралгических заболеваний.

Пупковая - на уровне пупка. Связана с:

• селезёнкой;
• печенью;
• кишечником;
• желудком;
• поджелудочной железой;
• желчным пузырём.

Весёлость, лёгкость, уверенность, лидерские качества человеку даёт именно Манипура. Она жёлтого цвета. Наличие на ауре чёрного говорит о возможных болезнях , с которыми связан этот центр.

Чакра Анахата

Сердечная - в середине грудной клетки, уровень . Связана с:

• грудной клеткой;
• бронхами;
• трахеей;
• лёгкими;

Способствует умению , быть , чувствовать и свободу. При её загрязнении могут развиться проблемы с , возникнуть бронхит или .

Знаете ли вы? Анахата называется энергетическим центром перехода, так как именно с ее открытия начинается первый истинный уровень на пути познания . Только тогда человек видит себя со стороны, к нему приходит понимание - другие важны не менее его самого. В Анахате «мы» обретает основное значение, до этого в так называемом нижнем треугольнике человеком руководит «я».

Знаете ли вы? Нижние энергетические центры имеют связь со стихиями, поэтому они перенимают их качества: Муладхара - Земли, Свадхистана - , Манипура - Огня, Анахата - , Вишудха - Эфира. Два верхних - энергии высоких вибраций, из-за этого со стихиями они никак не связаны.

Раскрытие чакр

Раскрытие чакр, которое помогает человеку быть здоровым, активным, расти духовно и морально, - процесс достаточно непростой. Чтобы это сделать, есть несколько способов и .

Раскрытие чакр концентрацией внимания

Говорят, что в Муладхаре расположена энергия (кундалини), находящаяся в сжатом виде и имеющая образ свёрнутой змеи. Осваивая каждую ступень , человек поднимает эту энергию по позвоночнику, постепенно открывая каждый центр.

Аутотренинг, иными словами - снятие мышечного и нервного напряжения через самовнушение, имеет большую силу и помогает раскрыть энергетические центры.
Но всё же рекомендуется выбрать хорошего наставника, который со знанием дела подберет подходящие вам методы.

Активизация чакр

Активизировать их возможно при помощи мантр. Петь их нужно нежно, протягивая голос, высоким голосом, но негромко, концентрируясь на каждом энергетическом центре.

Сделав для раскрытия Муладхары и понаблюдав в течение нескольких секунд за раскрывшимся красным цветком, возьмитесь за мантру ЛАМ.

Затем перейдите к Свадхистане и мантру ВАМ. А дальше всё по порядку: в Манипуре пойте мантру РАМ, в Анахате - ЙАМ, в Вишудхе - ХАМ, в Аджне - ВОМ, в Сахасраре - ОМ.

Гармонизация чакр

Отсутствие гармонии или разбалансировка энергетики может возникнуть при блокировке энергетических центров (это не даёт энергии подняться выше).
Для гармонизации во время медитации последовательно приложите руки ко всем центрам. Сахасраре гармонизация не нужна, ведь она - обобщающий центр, открывающийся лишь при наличии остальных шести действительно сильных энергетических центров.

Продолжайте так делать до одинаковых ощущений в обеих - тепла, пульсации или покалывания.

Гармонизировать энергию можно за месяц, но только при регулярных медитациях (как часто вы будете это делать, выбирайте сами).

Очищение чакр

Немалое значение для человека имеет и очищение чакр. Это необходимо, чтобы забрать из сознания и разрушающие программы. Ведь человек, остро реагируя на различные жизненные обстоятельства, сам того не понимая, блокирует свои энергетические центры.

Медитация и самовнушение

Очищение чакр можно сделать, обратившись к специалисту, или же заняться этим самому - искусственно вызвав любовь к себе и исключив дыры на всех уровнях.

Вы сами почувствуете, как это сделать правильно, увидите свои проблемные места и поймете, какие центры нуждаются в особом внимании (именно на них стоит обратить энергию).

Очищение чакр потоками рук

Для этого метода потоки должны быть раскрыты - ладонь подносят к чакре и очищают её потоком. Но это больше подходит для применения относительно других людей (кстати, так работают некоторые целители).

Очищение чакр с помощью мантр

Один из способов очищения всех чакр - великая мантра ОМ. Есть определённые рекомендации к её прочтению:

• Примите позу лотоса. Выпрямитесь, затем расслабьтесь, сделав нескольких глубоких вдохов.
• Лучше всего читать мантру рано утром и (желудок не должен быть занят перевариванием , пустой желудок только поспособствует медитации).
• Тихо пропойте мантру, после чего начинайте делать это всё громче, распределяя вибрации по каждой клетке .
• Медитировать можно и включив аудиозапись, но всё же текст мантры нужно запомнить наизусть. Ведь звук должен проникать внутрь организма.
• Способствует и визуализация - при вибрации в конкретной точке представьте, что её омывает яркий свет, вычищая весь негатив

Восстановление чакр

Для человека здоровые чакры имеют большое значение, поэтому при повреждении они нуждаются в обязательном восстановлении и порой даже лечении. Запомните, что это имеет немаловажное значение.

• Встаньте лицом к востоку, расслабьтесь, сосредоточьтесь на своём дыхании.
• Нарисуйте в своей голове такую картину: ваше тело окружено энергетическим коконом с двумя проёмами - снизу и сверху.
• Нарисуйте в воображении энергетический луч, который входит через низ и проникает в тело через ступни, доходит до Муладхары. Остановитесь, ощутите тепло и пульсации в ней.
• Прочувствуйте - энергия поднимается вверх, останавливайтесь на каждом центре и мысленно его активируйте.
• Энергетический луч должен уничтожать все встречающиеся на пути блоки.
• Обратите внимание на свои ощущения, почувствуйте, как энергия растекается по телу, насыщая каждый его орган теплом.

Вашей задачей является беспрепятственное перемещение энергии до самой Сахасрары. Многие люди в своей голове картинки, так сказать, лишних предметов, воспринимая их как определённую проблему или неудачу. Представляйте, что весь негатив разрушает энергетический луч.

Упражнения для открытия чакр, их очищение и гармонизация способствуют позитивному восприятию мира, здоровью, стойкости психики, способности преодолевать трудности, не разрушая самого себя. Но всё это возможно лишь при использовании проверенных техник и огромном желании познавать себя и искать свой путь.

Убрать зажимы и пробоины в ауре. В результате человек наполняется энергией и жизненными силами, которые необходимы для здоровой, счастливой и гармоничной жизни.

Источников энергии в мире существует великое множество. Человек черпает её в творчестве, любимой работе, взаимодействии с приятными людьми и всех прочих занятий, которые доставляют ему удовольствие.

Важно, чтобы вся полученная энергия расходовалась правильно, а когда заканчивается – пополнялась корректными способами. Если аура здорова и все чакры работают гармонично и слаженно, так и происходит.

Но если существуют проблемы на духовном уровне, энергия не может свободно течь по телу, она буквально «утекает». А человек, лишившись столько необходимых ему жизненных сил, становится раздражительным, уставшим, сонливым, апатичным.

Чтобы устранить энергетические проблемы и нужна работа с чакрами – энергетическими центрами, важными составляющими ауры и души.

Методов работы с чакрами несколько:

1. Раскрытие чакр
2. Очистка
3. Гармонизация
4. Восстановление
5. Активизация
6. Наполнение

Это самые важные методы, но вообще их существует гораздо больше. Поговорим о самых необходимых и нужных.

Раскрытие чакр

Раскрытие необходимо для того, чтобы чакры смогли принимать энергию, поступающую из окружающего мира, полностью. Если энергетический центр закрыт, он перестает функционировать.

В зависимости от того, какая чакра закрыта, проблемы человека отличаются:

• Закрытая приводит к сексуальным расстройствам и таким негативным неконтролируемым эмоциям, как гнев, раздражение, агрессия. Пропадает инстинкт самосохранения, человек может начать рисковать жизнью и привлекать опасные ситуации, не осознавая этого
• Проблемная приводит к угнетенным состояниям. Возникают чувства апатии, пассивности, пропадают позитивные эмоции и желание получать удовольствие от жизни
• Закрытая – причина неуверенности в себе. Закрывается канал успеха и благополучия, могут начаться проблемы с карьерой и бизнесом
• Больная приводит к чувству подавленности. Первые симптомы – невзаимная сильная любовь, неспособность транслировать свою любовь окружающим, в результате – одиночество
• Заблокированная приводит к интеллектуальной недееспособности. Человек испытывает трудности с выражением мыслей и чувств, начинаются социальные проблемы, конфликты с окружающими
• Закрытая «убивает» интуицию и интеллект. Ухудшается память и способность к концентрации

Также закрытая чакра отражается на состоянии здоровья: начинает заболевать тот орган, которому соответствует заблокированный энергетический центр.

Очищение чакр

Причины, по которым чакры буквально «забиваются», не давая энергии свободно течь по телу:

• Негативные эмоции и привычка раздражаться, гневаться, обижаться и подобное
• Заложенные в сознании негативные установки, убеждения, стереотипы. Чаще всего проблема корнями уходит в детство, реже – результат общественных рамок и «работы» социума
• Порча или сглаз. Не обязательно виной им посторонний человек, желающий навредить. Чаще всего человек сам наводит на себя порчу, негативно реагируя на проблемные и болезненные ситуации в жизни

Для того, чтобы очистить чакры и позволить энергии свободно течь по телу, можно воспользоваться такими методами:

• Обратиться к гипнотерапевту или экстрасенсу
• Практиковать медитации и другие духовные практики
• Работать с самооценкой и негативными установками при помощи психологических и психотерапевтических методов

Проще всего – контролировать свои мысли и эмоции, меняя негативные на позитивные. Но это не всегда получается у людей, которые еще недостаточно развили осознанность и контроль над собой.

Гармонизация чакр

Очень важно, чтобы каждый энергетический центр работал здорово и правильно сам по себе, но и корректно взаимодействовал с остальными чакрами. Когда вся система ауры работает чётко, слаженно – это и есть гармония.

Для гармонизации чакр применяется специальная медитативная практика:

• Расслабьтесь и освободите сознание от посторонних мыслей
• Поочередно прикладывайте руки к каждой чакре, в направлении от нижней к верхней
• Держите руки над каждым энергетическим центром до тех пор, пока не почувствуете покалывание, тепло или пульсацию в ладонях. В зависимости от энергетики, у каждого человека ощущения могут отличаться

Практиковать такую медитации следует ровно месяц ежедневно. Желательно делать это натощак, до восхода солнца.

Посмотрите видео про методы работы с чакрами:

Активизация энергетических центров

Этот шаг выполнять нужно уже после диагностики, раскрытия и очищения чакр. Как только вы уберете главные проблемы, энергетические центры необходимо активировать, чтобы наполнить их энергией.

Способы просты и под силу каждому сознательному человеку:

• Следите за своими мыслями, словами и поступками. Меняйте негативные мысли на позитивные, прогоняйте всё плохое из подсознания. То, о чем вы думаете, обязательно притянется в жизнь
• Чаще бывайте на солнце. Солнечная энергия колоссально наполняет энергетику и позволяет активировать чакры. Желательно бывать на солнце хотя бы час в сутки
• Следите за тем, что едите. Самая энергетически наполненная пища не обработана термически. Это фрукты и ягоды, овощи и орехи, например
• Чаще визуализируйте каждую чакру: представляйте мысленно, как она выглядит, как наполняется энергией и излучает позитивные вибрации, свет
• Носите талисманы с минералами, которые подходят по вашей астрологической карте
• Ароматерапия. Подберите благовония с приятными ароматами
• Практикуйте пение мантр

Это далеко не весь список. Подумайте и запишите, какие вещи и занятия приносят вам удовольствие. Это может быть творчество, общение с друзьями и близкими людьми, хобби, спорт, активный отдых.

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!

Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.

Как будете готовы - тяните карту:

Чакры человека и их раскрытие - вопрос, который волнует магов и эзотериков уже не первое столетие. Узнайте, как можно открыть и почистить чакры самостоятельно, а также для чего это нужно.

В статье:

Чакры человека и их раскрытие - зачем это нужно

Открытие чакр необходимо людям, которые обнаружили у себя признаки неправильной работы, блокировки или других нарушений в энергетических потоках. Каждой из соответствуют определенная сфера жизни, черты характера и многое другое. Если вам не хватает того или иного потока энергии, и это отражается на качестве вашей жизни, пора задуматься о развитии чакр.

Развитие и чистка чакр необходима людям, которые страдают от соответствующих чакрам заболеваний. Каждой из них соответствует несколько физических органов, и если с ними имеются проблемы, работа с энергетическими центрами тела параллельно с традиционным лечением поможет избавиться от заболеваний.

Шри Янтра образована взаимным пересечением треугольников в двух направлениях: четыре вершинами вверх, символизируя мужской принцип, и пять вершинами вниз, символизируя женский принцип.

Созерцание янтры Аджны может открыть способность к ясновидению. Без него не обойтись людям, которые заинтересованы в развитии духовности или мечтают стать экстрасенсами. Янтра благотворно влияет не только на состояние Аджны, но и на энергетическую систему человека в целом.

Существует Шри Янтра, которая считается универсальной при работе с энергетикой. В ее изображении содержится символика и цвета всех энергетических центров человека. Созерцание этой янтры благотворно воздействует на тонкое тело и энергетические потоки человека.

Как раскрыть чакры - работа над собой

Мало кто знает, как гармонизировать чакры без восточных атрибутов, медитаций и йоговских методик. Это можно сделать, просто работая над собой, устраняя собственные недостатки и избавляясь от психологических проблем. Традиционно работа над энергетическим оздоровлением начинается с нижней точки , Муладхары. Только после того, как закончите работу полностью, можете переходить к следующему энергетическому центру, находящемуся выше. Как правило, добросовестная работа с одной чакрой занимает как минимум неделю.

1. Муладхару блокирует страх. Для того, чтобы убрать блок, нужно взглянуть своему страху в глаза и перебороть его. Разберитесь со своими страхами и отпустите их.
2. Свадхистану блокирует чувство вины. Прислушайтесь к себе, и вы найдете это затаенное чувство. Проанализируйте его, поймите, с какой ситуацией связана ваша вина. Подумайте о ситуации, простите себя и отпустите ненужное вам чувство.
3. Манипура блокируется предубеждениями. Проанализируйте свое мировоззрение и распрощайтесь с ними.
4. Анахата требует позитивного мышления, обучения состраданию и любви к людям, развития доброты и сердечности.
5. Вишудха блокируется ложью. Приучитесь говорить правду, не обманывайте себя и других людей. Это не значит, что вы обязаны делиться своими секретами. Вы можете отказаться говорить о чем-либо, что желаете сохранить в тайне. Либо молчите, либо говорите правду.
6. Аджна блокируется в результате жизни иллюзиями и непринятия самого себя или каких-либо ситуаций, которые произошли в вашей жизни. Учитесь правильно оценивать себя и свои возможности. Воспринимайте мир таким, каким он является, не создавая иллюзий.
7. Сахасрара блокируется излишней привязанностью к материальному. Но это не значит, что вы должны выбросить все вещи и отправиться в монастырь. Если вы лишились дорогой вам вещи или ценности, отпускайте ее с миром. Не нужно впадать в депрессию из-за разбитого телефона или денежной потери. Подумайте, как вы смогли бы избежать такого в будущем, не концентрируйтесь на негативе.

Как разблокировать чакры медитацией

Итак, как раскрыть чакры с помощью медитаций и энергетических упражнений? Первое, чему придется научиться - остановка внутреннего диалога . Этот навык приходит с практикой. Второе - это визуализация, без которой на начальных этапах очень сложно работать с потоками энергии. Работать лучше с одной энергетической точкой, после устранения проблем с ней переходить к другой.

Понимания того — что внутри первый шаг

Самый простой способ работы с чакрами человека и их раскрытием - это направление энергии на чакру для ее роста и исцеления. Это делается в процессе медитации. Примите удобную позу и представьте движение энергии в область, где имеются проблемы.

Если у вас имеются проблемы с запасом личных сил, за которые отвечает Манипура, нужен источник энергии. Для верующих людей, которые имеют прямое отношение к христианскому эгрегору, лучше всего подходит церковь. Медитировать в церкви вполне реально, остальные присутствующие решат, что вы читаете молитву про себя. В этом случае нужно просить энергию для исцеления и роста чакр у Бога. Можно отправиться в другое место силы, которым может быть берег реки, лес и другие места, которые вызывают у вас симпатию. В этом случае нужно просить о помощи силы природы.

Мысленный разговор с чакрой - это тоже вид медитации. Примите удобное положение и визуализируйте энергетический узел, с которым будете общаться. Постарайтесь его почувствовать. Он может быть теплым или слегка прохладным, иногда ощущается вибрация, бывают и другие ощущения - главное, чтобы они были. После этого рассказывайте чакре о своих желаниях, планах на будущее. Вкладывайте в этот монолог только позитивные эмоции.

Во время медитации можно петь и слушать мантры. Существуют специальные мантры для чакр, которые помогают в их очищении и раскрытии. Это целебные звуки, которые положительно влияют на самочувствие человека в тонком плане. Камни и ароматы, соответствующие каждой чакре, также будут полезными помощниками, не нужно их недооценивать. Музыка для гармонизации чакр, как отмечают специалисты, неплохо помогает в таких медитациях.

Асаны для раскрытия чакр

У каждой чакры своя особенная асана

Новички в мире йоги часто стремятся найти специальные асаны для раскрытия чакр. На самом деле все асаны и пранаямы способствуют развитию тонкого тела человека. Йога направлена на оздоровление и развитие как физического тела, так и энергетической структуры и даже рост духовности.

Вместе с тем, все же существуют асаны, которые соответствуют семи чакрам человека. Их выполняют строго по инструкции, написанной автором с хорошей репутацией. Во время выполнения таких асан необходимо концентрировать внимание на чакрах, которым они соответствуют:

1. Муладхара - Бандрасана, или поза бабочки.
2. Свадхистана - Пашчимотасана.
3. Манипура - Навасана, или вывешивание.
4. Анахата - Гомукхасана, или поза коровы.
5. Вишудха - Уштрасана.
6. Аджна - Матсиендрасана.
7. Сахасрара - Ширшасана, или стойка на голове.

Желательно выполнять асаны для раскрытия чакр в комплексе с другими йоговскими асанами и пранаямами. Существует немало комплексов, составленных опытными йогами. Они рассчитаны на различное состояние здоровья и уровень физической подготовки.

Чистка чакр самостоятельно - подборка методов

Рунический став «Чакровый столб»

Чистка чакр самостоятельно с помощью рук может проводиться в том случае, если у вас уже есть подобный опыт. Обычно такими методами пользуются целители и экстрасенсы. Вы должны уметь ощущать энергетику руками, что приходит с опытом практически у всех. Для того, чтобы почистить чакры, нужно ощутить руками область, где находится негатив, и извлечь его, рассеяв в воздухе или отправив в землю.

Крайне популярна чистка чакр рунами. Метод относительно простой, поскольку не требует умения видеть ауры или чувствовать энергетику человеку. Но здесь желателен опыт в работе с рунами, причем имеется в виду именно использование рун в магии, а не гадание на них.

Рунический став «Чакровый столб» довольно быстро и мягко снимает блоки с чакр - как образованные самим человеком, так и те, которые появились в результате порч и других магических вмешательств. Но имеется и недостаток - этот став уберет и защиту, если вы ее ставили, а также влияния других ставов, недавно проведенных обрядов и многое другое.

Как пользоваться рунами для чистки чакр? Ставы можно приклеивать пластырем на чакровые области и рисовать их маркером или хной. Можно наносить руны на фото человека, который нуждается в чистке чакр. Если во время чистки присутствуют неприятные физические симптомы, это означает, что в чакрах имеются серьезные блоки. Эти симптомы не должны пугать, они свидетельствуют о начале очищения и разблокировки энергетических центров.

В целом, развитие чакр доступно каждому человеку. Этот процесс не потребует от вас больших усилий. Существуют методики, разработанные индийскими йогами и мудрецами, которые помогут добиться прогресса. Для того, чтобы избавиться от блоков, чакры необходимо чистить с помощью рун или других методов. Чистка и раскрытие чакр необходимы как начинающему магу, так и обычному человеку, которого волнует его энергетическое здоровье.

Зная, как работать со всеми чакрами, приступим к непосредственному их открытию с параллельной нормализацией и усилением их работы. А для этого откажемся от самого главного врага, который будет всегда мешать вам на пути освоения энергетического баланса – спешки. Спешить действительно не нужно, иначе вы уподобитесь миллионам так называемых «книжных магов», которые в совершенстве постигли сухую теорию , но не умеют применять ее на практике.

Потому всегда двигайтесь только в поступательном ритме: начните с первой чакры, полностью раскройте ее, научитесь пользоваться ее энергиями на том плане, для которого они являются естественными, и только потом поднимайтесь вверх.

И так с каждой из семи чакр на теле человека

И при этом не спешите приступать к освоению всего сразу, так как до момента раскрытия хотя бы 5-той чакры, ни чем, кроме нанесения вреда себе или окружающим, подобные эксперименты не закончатся!!!

Но прежде, чем приступать к работе с балансировкой чакр на теле человека, позаботьтесь о здоровье своего позвоночника. А начать работать с ним лучше всего с посещения мануального массажиста или экстрасенса, который сможет указать вам на все блокировки и зажимы, существующие в данный момент в вашем позвоночном столбе. А заодно и устранить их. Поймите, что любые проблемы всегда будут уподоблять ваш позвоночник садовому шлангу, на который наступил ногой – до тех пор, пока они не будут устранены, вы не сможете или двигать по позвоночному каналу. А значит, все ваши чакры станут работать разрозненно и использовать их вам будет нельзя.

Лучшими способами устранения таких зажимов чакр на теле человека являются:

• — гимнастика на растяжение позвоночника и устранение подвывихов;
• — работа на блочном силовом тренажере, без использования упражнений, направленных на сжатие позвоночных дисков – вся нагрузка должны идти только снизу вверх;
• — тренировка на турнике и параллельных брусьях;
• — плавание;
• — йога.

Только «продув» весь позвоночный столб и научившись сохранять его в качестве непрерывного энергетического канала, можно приступать к работе над балансировкой чакр на теле человека. И потому любую энергетическую тренировку следует начинать с работы над позвоночником, которая по мере накопления опыта не будет занимать у вас более 3-ех – 7-ми минут.

После этого следует учиться тратить выработанную энергию, т.к. чудовищно неправы те, кто пытается сберечь ее, создавая некие фантомно- для нее в своем теле. Формула, по которой работают наши энергетические тела, очень проста – чем больше мы тратим энергии на то, что делает счастливыми нас или других людей, тем больше энергии в нас вырабатывается. Скорость восстановления энергии описывается точно таким же алгоритмом.

А вот сохранять энергию не следует, так как невероятно быстро приходит в негодность, теряя пластичность и текучесть. Потому на начальном этапе важно научиться сбрасывать подобную застоявшуюся энергию, а также весь накопленный в течение дня энергетический негатив. Для этого встаньте, расслабьтесь, разведите руки в стороны (ладони вперед). А затем резко взмахните плечами, словно сбрасываете наброшенную на них куртку или плащ. При правильном настрое и посыле вы ощутите, как ненужная энергия свалится с вас подобно мокрой тяжелой ткани. После чего вам нужно обязательно развеять ее.

Также на начальном уровне невероятно важно научиться в пределах своего тела. А мы говорим о теле физическом. Учитесь собирать ее в той или иной чакре, затем перенаправляйте к ногам, кончику пальцев, к затылку или к центру лба. И не просто перенаправляйте, а используя ее для решения конкретно-бытовых задач.

Какие задачи решают чакры на теле человека

• — в 1-ю чакру – для бега или долгого стояния;
• — во 2 чакру – для оздоровления и изменения своей внешности (а меняться, меняя энергетическое тело, можно до неузнаваемости буквально за пару секунд);
• — в 3 чакру – для изгнания страхов, неуверенности в себе, для избавления от опасений, что вас что-либо не получится;
• — в 4 чакру – для ощущения спокойствия, а также для быстрой подпитки силами;
• — в 5 чакру – для создания новых идей, общения, убеждения, привлечения к себе доброжелательного внимания;
• — в 6 чакру – для обучения, обострения памяти, нахождения ответов на любые вопросы;
• — в 7 чакру – для управления реальностью при помощи позитивно-конкретных мыслей

Постепенно вы научитесь не только делать любую работу на самое твердое 5, но и управлять собой и отношением к вам окружающих. Но только помните, что любые упражнения с чакрами на теле человека являются весьма расходными, в энергетическом плане, занятиями. А потому всегда умейте останавливаться на уровне